für alle, die es ehrlich meinen beim Traden. Forum: Community User: acikom2

Ich stelle mir allerdings schon die Frage, wie lange ich die noch halbe Novo Position halten möchte. Zu alten Höhen wird Novo wohl so schnell - wenn überhaupt- nicht mehr zurückkehren. Wenn Eli Lilly dann auch eine Pille auf den Markt bringt, fehlt das Alleinstellungsmerkmal und das kann dem Kurs nur schaden. Dazu kommt, dass es ja ein Schein ist, den kann ich nicht ewig halten. Fragen über Fragen 🤔

Muskulatur und Beweglichkeit ist im Alter das A+O! Kommt mir zugute, weil ich Ausdauergeschichten immer schon hasse. Joggen....igitt

Ja, das stimmt. Ich mache es zusätzlich auch zu Hause, aber in der Gruppe ist es, wie du sagst, viel schöner und ehrlicherweise auch deutlich anstrengender, weil man zu Hause eher das macht, was einem liegt. 😉 Unsere Yogalehrerin (meine Nachbarin) ist auch ein absoluter Goldschatz, bin sehr froh, dass es die Gruppe gibt. Super, dass du auch Übungen machst, es ist so wichtig beweglich zu bleiben, das wird oft unterschätzt und gerade Männer sind oft sehr steif und nur Muskelaufbau ist es dann eben doch nicht im Alter. 😊

Sehe gerade dass das Ashtanga ist, kannte das nur unter Vinyasa. 🙂

Ja genau, flow. 🤗

👍 Also flow

Vinyasa Yoga. 🙂

Machst du Hatha...oder Asthanga ?

Gleich ins Auge gestochen....die 🐐schon wieder😏

Respekt! Ich mach meine Übungen lieber zuhause auf der Matte. Wenns eine nette Yogagruppe in der Nähe gäbe, dann würd ich das auch bevorzugen. In Gemeinschaft machts mehr Spaß