Novo Nordisk nach Split WKN: A3EU6F ISIN: DK0062498333 Kürzel: NOV Forum: Aktien User: Coronaprofiteur
ok, ich wollte damit nur sagen, das ich versuche, auf Zucker in Form von Süßigkeiten ("leere Kalorien") weitestgehend zu verzichten. Als Kind kann man das vielleicht noch mit viel Bewegung kompensieren. Ich merke aber, das es mir mittlerweile aber Magen-Darm-technisch nicht mehr besonders gut bekommt, mir "reinen Zucker" zusammen mit Fett (Schokolade) reinzupfeifen. Andere süße Lebensmittel, z.B. Studentenfutter, gehen wesentlich besser.
ok, ich wollte damit nur sagen, das ich versuche, auf Zucker in Form von Süßigkeiten ("leere Kalorien") weitestgehend zu verzichten. Als Kind kann man das vielleicht noch mit viel Bewegung kompensieren. Ich merke aber, das es mir mittlerweile aber Magen-Darm-technisch nicht mehr besonders gut bekommt, mir "reinen Zucker" zusammen mit Fett (Schokolade) reinzupfeifen. Andere süße Lebensmittel, z.B. Studentenfutter, gehen wesentlich besser.
Damit bist du nicht falsch aber auch da isst du Zucker, der größte unterschied ist 1.Monosaccarid 2.Disaccaride (vorallem In Obst sie werden nur teilweise verstofwechselt mit Insulin) und 3.Polysaccaride... Alles das ist Zucker der aber in unterschiedlichen Zeiten ins Blut eingespeißt wird... Zucker ist nicht perse das Problem die Energie Verfügbarkeit und die Insuliresistenz sind das Problem die letztlich zu Diabetes führen... Unser Gehirn ernährt sich nur von Zucker und der gycogenspeicher in der Muskulatur ist Zucker... 😁🤘 Keine Kritik aber mir war das wichtig das dazu zu sagen
In vielen Lebensmittel ist Zucker, das ist mir bewusst. Mit Zucker meinte ich sowas wie Coca Cola, Red Bull, Schokolade usw.. Natürlich gönne ich mir sowas manchmal, aber nicht regelmäßig. Komplett will ich gar nicht darauf verzichten. Solange man Sport macht, kann man sich sowas durchaus mal gönnen. In meinem Alter bin ich fitter als so mancher 25 jähriger. Bewegung wird total unterschätzt. Mangelnde Bewegung ist laut neusten Studien schädlicher oder genauso schädlich wie Rauchen.
Damit bist du nicht falsch aber auch da isst du Zucker, der größte unterschied ist 1.Monosaccarid 2.Disaccaride (vorallem In Obst sie werden nur teilweise verstofwechselt mit Insulin) und 3.Polysaccaride... Alles das ist Zucker der aber in unterschiedlichen Zeiten ins Blut eingespeißt wird... Zucker ist nicht perse das Problem die Energie Verfügbarkeit und die Insuliresistenz sind das Problem die letztlich zu Diabetes führen... Unser Gehirn ernährt sich nur von Zucker und der gycogenspeicher in der Muskulatur ist Zucker... 😁🤘 Keine Kritik aber mir war das wichtig das dazu zu sagen
Ich habe früher auch fast nur Limonade getrunken und es gab oft Nutella und andere Süßigkeiten. Zu Hause wurde aber immer frisch gekocht und als Kind und Jugendlicher war nicht nur ich den ganzen Tag draußen in Bewegung. Sportplätze war immer voll, auch auf den Spielplätzen tobten immer die Kinder. Heute sind diese Plätze leider wie leergefegt. Ich persönlich verzichte heute größtenteils auf Zucker und mache regelmäßig Sport im Studio, sowieso in an der Luft.
Anfang der 80er hatte man vielleicht mal 1-2 Alibi-Dicke in der Klasse und was damals dick war ist heute eher "stämmig". Das ist schon seltsam, weil auch ich als Kind jeden Tag ne bunte Tüte von der "Bude" gefuttert habe und Tonnen von Dolomiti, Ed von Schleck usw. Und natürlich Freibad-Pommes. Mineralwasser habe ich nie getrunken, nur "gelben Sprudel". Aber man hat sich halt auch mehr bewegt und das übrige Essen war in der Regel immer frisch gekocht ohne den ganzen Convenience-Müll von heute. Heute bin ich immer noch dünn, verzichte allerdings schon seit einiger Zeit auf Süsskram und Alkohol.
Anfang der 80er hatte man vielleicht mal 1-2 Alibi-Dicke in der Klasse und was damals dick war ist heute eher "stämmig". Das ist schon seltsam, weil auch ich als Kind jeden Tag ne bunte Tüte von der "Bude" gefuttert habe und Tonnen von Dolomiti, Ed von Schleck usw. Und natürlich Freibad-Pommes. Mineralwasser habe ich nie getrunken, nur "gelben Sprudel". Aber man hat sich halt auch mehr bewegt und das übrige Essen war in der Regel immer frisch gekocht ohne den ganzen Convenience-Müll von heute. Heute bin ich immer noch dünn, verzichte allerdings schon seit einiger Zeit auf Süsskram und Alkohol.
Ich bin jedes Jahr im Urlaub und sehe immer mehr übergewichtige Menschen. Jedes Jahr sehe ich einen unterschied. Menschen die sich mit Fast Food vollstopfen und sichtbar übergewichtig sind. Jugendliche die regelmäßig Energy Getränke zu sich nehmen, die voller Zucker sind. Auch in Deutschland sehe ich das gleiche Bild. Ich bin grad mal 40, aber zu meiner Jugend gab es kaum dicke. In meiner Klasse war nur einer übergewichtig und an Rest der Schule sah mal auch nur ganz selten jemanden mit Übergewicht.Wie es heute ist weiß jeder selbst. Außerdem ist das Stresslevel heute sehr viel höher ( Cortisol), was Übergewicht und ungesunde Ernährung begünstigt. Seihen wir mal ehrlich, selbst kochen und gesund ernähren machen doch die wenigsten. Novo hat eine goldene Zukunft vor sich.
Mehr zu diesem Wert
|
|
Thema | ||
|---|---|---|---|
| 1 | Novo Nordisk nach Split | ||
| 2 | Novo Nordisk |
|
|
Thema | ||
|---|---|---|---|
| 1 | Cleanspark: $CLSK | -8,12 % | |
| 2 | RHEINMETALL Hauptdiskussion | -4,29 % | |
| 3 | ROHÖL WTI Hauptdiskussion | +3,60 % | |
| 4 | Hims & Hers Health Registered (A) Hauptdiskussion | -11,59 % | |
| 5 | CoinBase (Future ExChange) | +6,87 % | |
| 6 | ELMOS SEMICONDUCTOR Hauptdiskussion | -14,20 % | |
| 7 | Aktuelles zu Almonty Industries | +6,30 % | |
| 8 | Plug Power ohne Spam | +21,47 % | |
| 9 | NIKE Hauptdiskussion | -3,65 % | |
| 10 | BTC/USD Hauptdiskussion | -0,09 % | Alle Diskussionen |
|
|
Thema | ||
|---|---|---|---|
| 1 | Cleanspark: $CLSK | -8,12 % | |
| 2 | RHEINMETALL Hauptdiskussion | -4,29 % | |
| 3 | Hims & Hers Health Registered (A) Hauptdiskussion | -11,59 % | |
| 4 | CoinBase (Future ExChange) | +6,87 % | |
| 5 | ELMOS SEMICONDUCTOR Hauptdiskussion | -14,20 % | |
| 6 | Aktuelles zu Almonty Industries | +6,30 % | |
| 7 | Plug Power ohne Spam | +21,47 % | |
| 8 | NIKE Hauptdiskussion | -3,65 % | |
| 9 | SABESP Hauptdiskussion | -1,42 % | |
| 10 | NETLIST Hauptdiskussion | +14,24 % | Alle Diskussionen |